Как минимизировать риски заражения коронавирусом

Коронавирус попадает в организм через слизистые — конъюнктивы глаз, носа, верхних дыхательных путей. Самые распространенные пути передачи — бытовой (общая посуда, полотенца, предметы быта), контактный (через рукопожатия, близкий контакт), воздушно-капельный (по воздуху от зараженного к здоровому).

Соответственно, чтобы защитить себя — нужно минимизировать риски заражения:

• Избегать мест скопления людей;
• Мыть руки при возможности, пользоваться антисептиком;
• Не трогать руками лицо;
• Проветривать помещение;
• Увлажняйте воздух в комнате — увлажненная слизистая = защищенная слизистая.
• При первых симптомах простуды — оставайтесь дома, не заражайте других. При появлении одышки на фоне простуды — вызывайте врача.

Маски есть смысл носить только заболевшим, а не здоровым.

Запаситесь лекарствами, если есть такие, которые вы принимаете постоянно — от давления, диабета, астмы, жаропонижающие и так далее, чтобы не ходить за ними в аптеку.

А главное, берегите своих пожилых близких — они главная мишень для коронавируса. Поэтому если есть возможность — отправьте их на дачу до лета, организуйте доставку еды и других необходимых вещей домой.

ТЕЛЕФОНЫ ГОРЯЧИХ ЛИНИЙ

Граждане могут обратиться с любыми вопросами по коронавирусу по тел. 8-800-555-49-43 (круглосуточно)

!!! ТЕЛЕФОН ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ КАЛУЖСКОЙ ОБЛАСТИ *040

! Граждане могут обратиться с любыми вопросами по коронавирусу по тел. 8-800-555-49-43 (круглосуточно)

! Телефон горячей линии Росздравнадзора: 8-800-550-99-03

! Также напоминаем, что в случае, если у Вас возникли симптомы ОРВИ, или вы паникуете, что у вас коронавирус, то в поликлинику обращаться нельзя! Необходимо, не выходя из дома, обратиться по телефону медицинской помощи — 103

При проявлении симптомов ОРВИ, не стоит заниматься самолечением, а вызвать врача — исключительно на дом!